日頃、創作活動の合い間に考えていることを“つぶやいて”いきますので、お気軽に閲覧いただければ幸いです。

【2022年 6月】

2022.06. 12 (日)　「雑感」

　この3週間体調を崩していました。切っ掛けは、小さなことでしたがそれは今思えばという程のことです。先ずストレッチの教室の後、足の付け根に少し違和感があったのに、ゴルフの練習で、体を右足を軸に廻すことで痛みが出てきましたが、大したことなく思い、次の日は、自転車も漕ぎその後、ラウンドをしました。

　朝からの痛みが増す中で痛み止めを飲めば治るなんて考えて、痛いのにラウンドしてしまいましたら、次の朝から1分も立っていると痛みで足が痺れるくらいになり、ここで初めて整形外科にお世話になりましたが原因が定かに判らず、とにかくお薬をいただき、リハビリの方にも、いろんなことをしていただきましたら、お陰で、痛みから解放してきました。

　そしたらその後、痒みで眠れない日が続き薬疹からだと大変だと言われ、入院も覚悟しました。今は、痛みも痒みも快方に向かっていますが、一番驚いたのは、たった2週間くらいで筋肉が落ち、体がふわふわする、体重が4キロ減ったと喜んでいたら大間違い、筋肉が脂肪に変わり軽くなったようです。それでも、１度ついた筋肉は、元気に成ればすぐ復活すると言うことを信じて、恐る恐る体を動かして始めています。

　今回学んだことは、無理をしない、途中でも止める勇気、気持ちは、若いですが、過ごし方に、工夫がいる歳を自覚、もう少しを程々にでした。